▹ Ecstatic Art and Dance - am 01. Juli 2026
Dieses Format vereint zwei Elemente, die sich durch den gesamten Abend wie ein roter Faden ziehen:
Die Choreografie – ein bewusst gestalteter Ablauf, der dich Schritt für Schritt durch Begegnung, Tanz und Gemeinschaft führt.
Die Kunst – lebendig und spontan. Sie entsteht vor Ort, wächst mit dem Moment oder wird im Raum präsentiert und lädt dich ein, Teil des kreativen Feldes zu sein.
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▹ Programm
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Ankommen & Eintauchen
Einlass ab 18:00 Uhr
Zu Beginn erhältst du eine kurze Einführung zu den verschiedenen Bereichen des Abends. Je nach Bedürfnis kannst du dich orientieren zwischen:
• einer Einführung für Neulinge des Ecstatic Dance
• einem Raum für Frauen
• einem Raum für Männer
• einem Rückzugsort für Ruhe
Alle finden ihren Platz. Niemand muss sich festlegen.
Akklimatisieren · 18:30 Uhr (ca. 20 Minuten)
Langsam landen und den Alltag vergessen.
Der Raum öffnet sich in vier Areas:
• Men’s Circle
• Women’s Circle
• Newcomer Einführung
• Großes Zelt – ein Ort für Meditation, stilles Sein oder leise Gespräche mit Freunden
Kakao Zeremonie · ca. 15 Minuten
Im großen Zelt versammeln wir uns gemeinsam und erfreuen uns am zeremoniellen Kakao.
Der Kakao ist im Eintritt enthalten.
Warm-up · ca. 10 Minuten
Ein angeleitetes Warm-up mit Elementen aus der Contact Improvisation.
Sanfte Begegnung. Spielerische Annäherung.
Ecstatic Dance Welle · 19:15 – 21:30 Uhr
Die Musik übernimmt.
Eine Reise ohne Worte, ohne Bewertung.
Kunst begleitet dich am Rand des Zeltes:
Malen, Töpfern, Tarotkarten und weitere Überraschungen!
Cool Down & Ausklang
Live-Musik trägt uns sanft in die Landung bis 22:00 Uhr.
Ab 22:00 Uhr erwartet dich ein kleines Buffet mit Obst, Nüssen und Schokolade.
Tee und Wasser stehen während des gesamten Abends zur Verfügung.
Für alle, die bleiben möchten, öffnet sich bis 22:45 Uhr ein Raum für Nähe, Begegnung und gemeinsames Kuscheln.
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▹ Ort & Zeit
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Mittwoch, 01. Juli 2026 | 18:30 – 23:00 Uhr (Einlass ab 18:00 Uhr)
Völckerstraße 5 | München-Freimann
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▹ WEITERE INFOS
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Weitere Infos unter: www.wannda.de